button2post12: 😰스트레스 진단테스트 Q4

스트레스 진단테스트 # 스트레스 진단테스트 Q4~Q11 BODY 코드 ## 질문 4 BODY 코드 (stress-question-4.html) ```html

진행률 4/12

질문 4.
최근 식욕이나 식사 패턴은 어떤가요?

식욕이 좋고 규칙적으로 식사한다

0점

가끔 식욕이 없지만 대체로 괜찮다

1점

식욕이 크게 줄거나 늘었다

2점

식사를 거르거나 과식을 자주 한다

3점

``` ## 질문 5 BODY 코드 (stress-question-5.html) ```html

진행률 5/12

질문 5.
몸의 긴장이나 신체적 증상은 어떤가요?

몸이 편안하고 긴장하지 않는다

0점

가끔 어깨나 목이 뻐근하다

1점

두통, 소화불량 등을 자주 겪는다

2점

심장 두근거림, 근육 경련 등이 심하다

3점

``` ## 질문 6 BODY 코드 (stress-question-6.html) ```html

진행률 6/12

질문 6.
인간관계에서 느끼는 스트레스는 어느 정도인가요?

사람들과의 관계가 원만하고 편안하다

0점

가끔 갈등이 있지만 잘 해결된다

1점

사람들과의 관계에서 자주 스트레스받는다

2점

인간관계가 매우 힘들고 피하고 싶다

3점

``` ## 질문 7 BODY 코드 (stress-question-7.html) ```html

진행률 7/12

질문 7.
일이나 과제를 처리하는 능력은 어떤가요?

계획적이고 효율적으로 처리한다

0점

대체로 잘 하지만 가끔 바쁘다

1점

자주 밀리고 압박감을 느낀다

2점

일이 너무 많아 감당하기 어렵다

3점

``` ## 질문 8 BODY 코드 (stress-question-8.html) ```html

진행률 8/12

질문 8.
미래에 대한 걱정이나 불안감은 어떤가요?

미래에 대해 긍정적이고 안정감을 느낀다

0점

가끔 걱정되지만 대체로 괜찮다

1점

미래가 자주 불안하고 걱정된다

2점

미래에 대한 불안이 매우 심하다

3점

``` ## 질문 9 BODY 코드 (stress-question-9.html) ```html

진행률 9/12

질문 9.
여가 시간이나 취미 활동을 얼마나 즐기고 있나요?

충분히 여가를 즐기고 스트레스를 푼다

0점

가끔 여가 시간을 갖지만 부족하다

1점

여가 시간이 거의 없어 답답하다

2점

여가나 휴식을 전혀 취하지 못한다

3점

``` ## 질문 10 BODY 코드 (stress-question-10.html) ```html

진행률 10/12

질문 10.
스트레스 상황에 대처하는 능력은 어떤가요?

문제가 생겨도 차분히 잘 해결한다

0점

어려움이 있어도 대체로 극복한다

1점

스트레스 상황에서 자주 당황한다

2점

문제 상황에 전혀 대처하지 못한다

3점

``` ## 질문 11 BODY 코드 (stress-question-11.html) ```html

진행률 11/12

질문 11.
최근 들어 건강상태는 어떤가요?

건강하고 활력이 넘친다

0점

대체로 건강하지만 가끔 피곤하다

1점

자주 피로하고 몸이 무겁다

2점

항상 피곤하고 몸이 아프다

3점

``` ## 진행률 계산 공식 - 질문 4: 4/12 = 33.3% - 질문 5: 5/12 = 41.6% - 질문 6: 6/12 = 50% - 질문 7: 7/12 = 58.3% - 질문 8: 8/12 = 66.6% - 질문 9: 9/12 = 75% - 질문 10: 10/12 = 83.3% - 질문 11: 11/12 = 91.6% 각 질문은 스트레스와 관련된 다양한 영역을 다루도록 구성했습니다: - Q4: 식욕/식사 패턴 - Q5: 신체적 긴장/증상 - Q6: 인간관계 스트레스 - Q7: 업무 처리 능력 - Q8: 미래에 대한 불안 - Q9: 여가/취미 활동 - Q10: 스트레스 대처 능력 - Q11: 전반적 건강상태